脸色不好是因为什么原因 这些饮食让你脸色黯然失色

07-31

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脸色不好是因为什么原因。很多女人看到自己的朋友脸色都是红润有光泽的，可是为什么自己的脸色就那么暗淡呢，那么女人为什么会脸色不好？脸色不好是怎么回事？
1

脸色不好是因为什么原因 嘴角有干裂

果蔬补充不足的原因。

皮肤科医生莱斯利指出，嘴角有皱、发干、破裂，都可能标志着维生素B的缺乏，同时，缺乏维生素C也能造成嘴唇干裂。

因此，应多吃点含有维生素B的食物，如豌豆和全麦食品;含维生素C高的食物，如橙子、辣椒等。

2

脸色不好是因为什么原因 脖子上有黑圈

甜食过量的原因。

人体在代谢这些糖分时，释放了大量胰岛素，导致色素沉着。要去除这些斑块，减肥是最好的方法。脖子上出现棕灰色的环形斑块，也称为黑棘皮病，可能预示着2型糖尿病，这一情况多与高糖和高碳水化合物的饮食有关。


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