宝宝光吃不长肉怎么回事 为什么孩子瘦瘦的吃了不长胖

08-22

宝宝长得白白胖胖的,是每个妈妈的心愿。可是有时候明明宝宝奶也喝得好,辅食或者正餐也吃得挺不错,水果也没落下,却还是瘦瘦的,一点肉也没长。这可愁怀了妈妈,宝宝光吃不长肉怎么回事?为什么孩子瘦瘦的吃了不长胖?
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宝宝光吃不长肉怎么回事一 宝宝营养摄入不足

瘦宝宝与营养膳食结构不合理、喂养方式不当、饮食习惯不好等因素有关。如果宝宝食物成分中主要营养素含量不足,例如蛋白质、脂肪含量偏低,长期如此会导致宝宝营养不良,体重增长缓慢。改变辅食搭配,借鉴一些辅食博主的食谱,每天的食物种类尽量多样化,谷类,肉类,豆类和蔬菜应合理搭配、营养均衡。可以更好的为宝宝补充营养。

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宝宝光吃不长肉怎么回事二 宝宝活动量大

有的宝宝天生活泼好动,活动范围增大,活动能量消耗大,睡眠也相对要少,不容易长肉。当孩子玩耍过度,能量消耗接近从食物中获取的能量时,脂肪不容易储存在体内。

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宝宝光吃不长肉怎么回事三 宝宝消化功能不良

消化功能好的宝宝,胃口好吃得多,营养吸收也充足。但消化功能不好,营养吸收的也不全面,营养物质无法输送到全身各处。身体需要的营养不能得到满足,自然会个子小、身体瘦,生长发育也会相对迟缓。


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