木瓜不能和什么一起吃木瓜相克食物

08-24

饮食健康木瓜

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木瓜含有丰富的维生素C，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等，是营养价值很高的蔬果食物。我们都知道，食物的功效越大，禁忌也会越多。食物的搭配很奇妙，搭配正确能够带来益处，但要是搭配不好，那是会危害身体的。那么木瓜不宜撘的食物你知道吗?下面一起来看看木瓜不能和什么一起吃。

木瓜不能和什么一起吃：海鲜

相信喜欢吃海鲜的伙伴知道类似于螃蟹、皮皮虾等甲壳类海鲜都含有一定量的五价砷元素(对人体无害)，与维生素C反应易生成有毒物质，如果大量的话可能引起食物中毒，而木瓜中正富含维生素C，所以木瓜和海鲜不适合一起吃。实际情况中少吃也没有什么问题，因为一般不至于导致人体中毒的地步。

木瓜不能和什么一起吃：韭菜

韭菜富含纤维素，能促进肠胃蠕动，预防治疗便秘，帮助排毒减少腹部脂肪堆积。但韭菜与木瓜相克，韭菜、木瓜性温热，同食易上火。所以为了避免上火，最好不要同时食用这两种食物。

木瓜不能和什么一起吃：人参

中医讲“医风先医血，血行风自灭”人生大补元气，气盛助血行。木瓜有平肝舒筋，和胃化湿。用于湿痹拘挛，腰膝关节酸重疼痛，吐泻转筋，脚气水肿的功能，人参则可以固本培元，两者可以放在一起泡酒，但是不可以一起吃，否则会木瓜、人参降低功效。

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