宝宝吃雪莲果的做法大全 雪莲果宝宝怎么吃好

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宝宝吃雪莲果的做法大全有哪些?许多家长朋友可能都知道给宝宝雪莲果可以榨汁,却不知道吃法多着呢!如果您不知道雪莲果宝宝怎么吃好,就赶紧看看下面由小编准备的文章,了解了解吧!
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宝宝吃雪莲果的做法大全五 雪莲果水果沙拉

材料:

雪莲果,原味酸奶火龙果猕猴桃

做法:

1、三种水果洗净去皮切小块。

2、值得注意的是,雪莲果含有一种化学成分——单宁,又称鞣质。雪莲果被切开和去皮后,暴露在空气中就会变成褐色。变色的原因是由于氧化作用,单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素,也就是黑色素。为了防止变色,可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡,使其与空气隔绝,可防止氧化变色。

3、直接淋上酸奶即可享用啦。

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宝宝吃雪莲果的做法大全六 雪莲果百合糖水

材料:

雪莲果,百合,桂圆肉,枸杞子。

做法:

1、将雪莲果、百合等洗干净,雪莲果切片。

2、除了百合,还放了些枸杞子和桂圆肉进到锅里。

3、全部材料适量水小火煮1个小时就ok了。

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