宝宝吃海苔的营养价值 小孩吃海苔吃对了营养价值可不少

08-31

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宝宝吃海苔的营养价值有哪些？宝宝吃海苔虽说吃多了不好，但是吃对了，吃得适量营养价值可丰富了，究竟海苔小孩吃有什么营养价值呢？如果您想知道的话，就赶快看看下面由小编准备的文章吧！
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宝宝吃海苔的营养价值七 藻胆蛋白

海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤的应用前景，其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗肿瘤等多方面的生物活性。有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。

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宝宝吃海苔的营养价值八 EPA和DHA

海苔也富含EPA和DHA，并含有大量可以降低有害胆固醇的牛磺酸。牛磺酸有利于保护肝脏，让人精力充沛。一片紫菜的牛磺酸含量30-35毫克，相当于三，四只牡蛎的牛磺酸含量。

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