猕猴桃吃多了会怎么样

09-01

饮食健康猕猴桃
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现在正是吃猕猴桃的好时节，新鲜爽口的猕猴桃无比的美味，一吃就停不下来。但是我们应该都知道，任何食物吃多了总是不好的，那么猕猴桃吃多了会怎么样?下面一起来看看吧!
1

猕猴桃吃多了会怎么样：烧心

猕猴桃含有丰富的维生素C，对人身体健康有益，但其含有的维生素C和果胶成分会让胃分泌较多的胃酸，吃多了，可能会烧心，建议有胃病尤其是经常烧心的人要少吃猕猴桃。

2

猕猴桃吃多了会怎么样：加重寒气

猕猴桃性寒，属于大寒性的水果，食用后会增加身体的寒性，轻者仅仅引起脾胃虚寒，出现腹泻，腹胀等消化不良症状，严重可直接导致寒性体质，身体寒性锅中，女性引起月经推迟，月经量少，经血暗红，痛经等月经不调症状。

3

猕猴桃吃多了会怎么样：胃肠炎症

猕猴桃虽说是碱性的食物，但是在食用时猕猴桃是酸性的，含有大量的植物酸，PH较低，对胃肠有刺激作用，并且在食用之后还促进胃酸分泌，加重胃肠内的酸度，食用过多可引起急慢性肠胃炎、肠胃溃疡等炎症。

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