孕妇不能吃什么调味料 适量食用才有助于胎儿健康

09-04

调味品怀孕注意事项
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孕妇不能吃什么调味料?孕期尤其是孕早期，准妈妈的食欲都不太好，为了让她们多吃一些，就会多放调味料增加食物的香味。但其实这是不正确的，调味料放太多除了美味还能带给她们危害。下面小编就给大家介绍下孕妇不宜吃哪些调料。
1

孕妇不能吃什么调味料：多辣椒

辣椒是一种营养成分丰富的蔬菜，尤其含有大量的 维生素 ，适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。

孕妇虽然不是绝对禁止吃辣椒，但应适量，如果孕妇有前置胎盘的情况则应绝对禁止食用辣椒。

2

孕妇不能吃什么调味料：多醋

怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。过多的醋和含酸性食物是导致畸胎的元凶之一。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。

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