09-21
三九灸的常用穴位：关元穴
关元穴位于脐下3寸。
是养生保健强壮重要穴位，长期施灸可使人元气充足。
具有调理气血、补肾固精等功效，能调治诸虚百损及泌尿生殖系统各种病症。
灸法：
艾条灸10～15分钟，艾罐灸20～30分钟。
三九灸的常用穴位：中脘穴
中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指的宽度。
对胃部疾病的全部症状均有比较好的效果。
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