猴头菇具有调理肠胃的功能，而且很多人将猴头菇视为养胃圣品，但猴头菇真的有这么神奇的功效，下面来具体了解一下。

猴头菇中富含氨基酸和多糖体，以对于胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化到疾病都是有一定的治疗效果的，但猴头菇也是有禁忌人群的，以下6种人不宜吃猴头菇，大家可以看看自己是否适合。

很多孩子都有挑食和偏食的习惯，例如很多孩子就不喜欢吃蔬菜，甚至是抗拒。然而偏食、挑食的行为，会导致孩子出现缺乏维生素、纤维素以及抗氧化剂等营养不良情况，并导致各种健康问题出现，比如胃肠道的消化功能减退、免疫力低下等等。

很多孩子都只喜欢吃肉、吃甜点，就是不喜欢吃蔬菜，孩子的挑食行为总是让家长毫无办法。然而孩子在生长发育过程中，均衡摄入各种营养物质是非常重要的。因此很多家长总是绞尽脑汁，将蔬菜变花样给孩子吃。

营养师推荐适合婴幼儿吃的绿叶蔬菜前十名有豌豆、油麦菜、菠菜、南瓜、茼蒿、扁豆、菜花、西红柿、生菜、胡萝卜。这十种绿叶蔬菜对婴幼儿来说都是非常好的，不仅含有蛋白质，而且还有多重矿物质和维生素还有微量元素，对于宝宝的发育也是很有助力的。

木瓜是一种营养价值非常高的水果，其中含有丰富的维生素C，能够帮助增强抵抗力，下面来了解一下刚打完新冠疫苗可以吃木瓜吗？

土豆是我们生活中很常见的食物，那如何以土豆为主题写一篇作文呢？

1岁宝宝能不能吃秋葵？一岁宝宝暂时不要吃秋葵，因为秋葵属于凉性的食物，宝宝过早吃秋葵容易造成腹泻、拉肚子的情况，一般等宝宝两岁左右家长可以秋葵蒸蛋给宝宝吃。

孩子拉稀能不能吃萝卜？小孩拉稀腹泻的时候不能吃白萝卜，因为白萝卜有促进肠胃蠕动的作用，如果拉肚子期间吃白萝卜会加重腹泻程度。

宝宝咳嗽能不能吃山药？宝宝咳嗽可以吃山药，山药有补脾胃的作用，宝宝咳嗽期间吃点山药粥有一定的止咳作用，但是要注意选择铁棍山药效果更好。

小孩子能不能吃生萝卜？小孩子是不能吃生萝卜的，小孩肠胃若，吃生萝卜不容易消化，而且生萝卜有辛辣的味道，不适合宝宝。

一岁宝宝能不能吃芹菜？宝宝一般在添加辅食之后八九个月左右就能吃芹菜了，所以一岁左右的宝宝可以吃芹菜，而且除了芹菜汁还可以吃清炒或者炖煮的芹菜。