铁是人体必需的营养元素，如果儿童缺铁，则会影响正常的生长发育，因此确定儿童缺铁之后，要积极补充。补铁的方法有食补和药补，相比之下食补较为安全，而且效果也不错，因此可以多给缺铁的儿童吃一些具有补铁功效的食物。儿童缺铁可以吃哪些食物呢？

在儿童生长发育的过程当中，需要多种营养元素作为支撑，这其中也包括铁元素，否则会因为缺铁而导致一些健康问题的出现，下面来了解一下儿童缺铁应该吃哪些食物。

小孩子胃口不大，摄入食物不会很多，但是生长发育又处于高速期需要各种营养，可能稍不注意会出现缺铁缺锌等情况。不知道小孩能不能吃钙铁锌？

一岁宝宝有必要补铁吗？铁是我们人体非常重要的元素，要是缺乏可能患缺铁性贫血等疾病。一岁正是孩子生长发育快速时期，不知道一岁宝宝有必要补铁吗？

充足的营养能够为宝宝的生长发育提供基础，宝宝发育速度快，还是有可能出现缺铁等情况就需要补铁。那么宝宝在补铁的时候会出现便秘吗？

铁元素是维持身体健康必不可少的矿物质，如果身体缺铁，那就会出现一系列的缺铁症状，严重的还可能会导致严重的疾病后果。尤其是正在长身体的小宝宝，更需要注意预防缺铁，那来了解下14个月宝宝缺铁吃什么？

人的体内有非常多的微量元素，这些微量元素看起来不起眼，其实作用是非常大的，哪一样缺少都不行，宝宝的身体当然也是有很多微量元素的，但是因为宝宝的身体发育的很快，所以很容易发生缺铁的现象，那么十六个月宝宝缺铁症状是怎样的？

婴儿铁蛋白低怎么办？婴儿铁蛋白低就会导致婴儿缺乏铁元素，家长可以通过食补的方法来补铁，比如多吃鱼虾、蛋黄、动物肝脏等食物。

孕妈妈营养的摄入多少与宝宝健康息息相关，尤其是铁元素缺乏，是整个孕期发病率最好的病症，大部分孕妇都多多少少有缺铁的问题。那么，孕妇缺铁的症状有哪些呢？睡觉时出现这三个特征提醒你需要补铁了。

补铁最快的方法是什么?如果出血缺铁的情况，人可能会出现贫血等情况，所以一定要注意把铁补回去。那么，补铁最快的方法是什么呢?

补铁的食物有哪些?铁参与人体工作，是必不可少的一样元素，一旦出现缺铁的情况就需要补充。不知道　补铁的食物有哪些?

用铁锅炒菜能补铁吗?老一辈总说铁锅好，用铁锅炒菜还能补铁非常划算。到底用铁锅炒菜能补铁吗?