核桃黑豆汁

妈妈们都希望自己有一个健康可爱的宝宝，那如何实现这个想法呢？关于这一点，孕前食补必不可少。准妈妈们在备孕期可每日饮用一杯核桃黑豆汁。以下是核桃黑豆汁的做法。

黑豆怎么吃才能促进排卵

黑豆怎么吃促排？许多想要怀孕的女性都很头疼到底怎么样才能促进排卵，除了市面的常见的一些药物治疗外，很多食物也可以达到同样的功效，例如黑豆就是一种促雌激素的良方，但怎么吃才能达到最好的效果呢？