山药猪肉粥
山药猪肉粥特别适合因为气虚体质虚弱容易感冒的宝宝食用。山药是一种药食同源的食材,营养丰富,含有很多种营养物质和膳食纤维,能够促进宝宝肠道蠕动,防止便秘,其丰富的膳食纤维能提高宝宝的身体免疫能力,帮助预防感冒。山药猪肉粥的做法简单,其功效更是值得所有妈妈们收藏。