清炒猪血

很多年轻的夫妻都有计划要生个健康聪明的宝宝，因此，孕前的饮食是非常重要的。小编建议女性要多吃补血的食物，例如这款清炒猪血。

猪血菠菜粥

亲亲宝贝小编今天为宝宝们推荐一款补血的幼儿食谱，那就是猪血菠菜粥，这款食谱的原料都很常见，也是妈妈们经常做给宝宝吃的，下面我们就来看看它的做法吧。

猪血鱼片粥

11个月宝宝吃什么补铁呢?亲亲宝贝小编在这里给你介绍一道11个月宝宝营养食谱：猪血鱼片粥。这能有效补充婴儿体内消耗的铁质哦!

孕妇营养粥食谱之港式猪血粥

怀孕后准妈妈们对于铁的需求较多，所以孕期可以多喝一些补血粥，像猪血中的含铁量就比价丰富，这款美味养生的猪血粥就是一个不错的选择。