米饭披萨

米饭披萨

简介
虽然叫披萨,但其实营养价值非常高,里面包含了很多种蔬菜,营养丰富,大人和小孩都适合吃。
主料
  • 剩米饭适量
  • 口蘑1个
  • 芦笋1根
  • 胡萝卜丁适量
  • 圆葱适量
  • 火腿肠丁适量
辅料
  • 橄榄油适量
  • 披萨酱适量
  • 适量
  • 黑胡椒适量
  • 芝士适量
制作步骤
  • 1. 芦笋去掉老的部分,切成小丁,放入水中焯一下。
  • 2. 剩米饭里加点橄榄油和搅拌均匀。
  • 3. 在披萨盘中刷上一层橄榄油(防粘)。
  • 4. 将米饭平铺在披萨盘中。
  • 5. 在米饭上刷一层披萨酱。
  • 6. 披萨酱上面撒一层芝士。
  • 7. 把各种杂蔬、口蘑、火腿肠放入适量的盐、黑胡椒搅拌均匀,然后平铺在芝士上。
  • 8. 烤箱提前预热,放入烤箱中180度上下火烤20分钟即可。
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