- 简介
- 鹅蛋营养丰富，较鸡蛋个头更大，味道不好吃，也更具有副作用，多食会损伤内脏，但若是适当食用，鹅蛋还是对人体健康大有好处的。那么，鹅蛋怎么做给宝宝吃呢?今天让我们一起来看看吧。
鹅蛋怎么做给宝宝吃：蒸鹅蛋
材料：鹅蛋一只，鲜奶200克。
做法：
1、鹅蛋加鲜奶调匀。
2、坐入沸水，加盖蒸十分钟，关火不开盖闷五分钟。
小贴士：
1、适合1岁以上的宝宝。
2、乳糖不耐受的宝宝忌食。
鹅蛋怎么做给宝宝吃：鹅蛋烧
材料：鹅蛋1枚，葱花1勺，盐少许。
做法：
1、蛋打散，加入葱花和少许盐，拌均匀。
2、锅底刷薄薄一层油，舀入2勺蛋液，轻晃锅子，使蛋液均匀铺满锅底。
3、再开小火，煎至蛋液半凝固。
4、用铲子从一边卷起将第一张蛋饼卷起后，推至锅子的一端。
5、再舀入2勺蛋液，至锅子的空白处煎至半凝固时，从第一张卷好的蛋饼处开始卷起。
6、重复以上步骤，直至蛋液用完。
7、将卷好的蛋饼，继续煎2-3分钟，至表面略有焦黄即可。
小贴士：适合2岁以上的宝宝。
