白果和什么煲汤好 超适合秋冬进补的滋补汤

白果和什么煲汤好 超适合秋冬进补的滋补汤

简介
白果和什么煲汤好?白果也就是银杏果,营养价值高,很适合用来煲汤喝,那白果和什么煲汤味道好呢?下面就来具体看看吧。

白果和什么煲汤好:白果乌鸡汤

原料:乌骨鸡1250克,白果(干)30克,姜20克,15克,味精2克。

做法:

1、乌鸡宰杀去毛,清洗干净放沸水除尽血水。

2、白果去皮加清水漂透,然后再入沸水锅煮,不用加盖,以利白果中有毒物质遇热挥发。

3、煮透后入冷水中浸漂,乌鸡和姜块入沸水锅中,大火烧开。

4、打尽浮沫再移至小火,保持水面微沸,待鸡七成熟时下白果。

5、继续用小火炖至鸡软离骨时,放入盐、味精即可。

白果和什么煲汤好:白果排骨汤

原料:白果、排骨、姜、花椒、大料、盐、料酒

做法:

1、超市买的袋装白果一份备用。排骨斩件、洗净。

2、将排骨放入锅中加生姜、大料、料酒,大火烧开,撇去血污泡沫。

3、转小火炖排骨。

4、当排骨炖到七八成熟时加入白果,再继续用小火将排骨炖至酥软。炖好的排骨出锅前加入盐调味即可。

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