沙参和什么煲汤好：沙参胡萝卜鸡腿汤

原料：鸡腿4个、葫萝卜1个、香菇4个、沙参少量、大枣5个、黄芪少量、姜少量、盐适量

做法：

1、准备好食材，锅内放鸡腿凉水烧开稍煮鸡腿捞出。

2、鸡腿、香菇、生姜、大枣、沙参、黄芪放砂锅上火炖，大火烧开后小火炖1个多小时至鸡腿熟。

3、炖的时间切萝卜顺长切几刀在切片，鸡腿炖熟后放葫萝卜、盐煮熟就好。