香煎藕饼 老少皆宜的莲藕新吃法

香煎藕饼 老少皆宜的莲藕新吃法

简介
新鲜的莲藕爽脆多汁,一般比较常见的做法便是清炒或者炖汤了,那么如果想换点新花样的话不妨来试试看这款香煎藕饼。
主料
  • 虾米40 克
  • 莲藕200 克
  • 1 小棵
  • 香菜1小棵
  • 红葱头1 个
  • 五花肉400 克
辅料
  • 1/2 茶匙
  • 太白粉2 茶匙
  • 1 茶匙
  • 1 汤匙
  • 蛋白1 个
  • 1/2 茶匙
制作步骤
  • 1. 把米洗干净,以清水浸泡30分钟。
  • 2. 把莲藕洗净去,切去头尾两端,再切成小粒备用。
  • 3. 把虾米隔水,以厨纸印干。把葱、芫香菜、红葱头和虾米切碎备用。
  • 4. 以中火烧热油,下虾米炒约2分钟至闻香,盛起备用。
  • 5. 把猪肉洗净印干,切粒然后再剁碎。
  • 6. 把糖、太白粉、油、水和蛋白加入猪肉中,搅匀。
  • 7. 再加入、莲藕、虾米、葱、香菜和红葱头,用手拌匀,把猪肉搓至有黏性后,把猪肉挞至有黏性不会散开,约40-50下。
  • 8. 把猪肉分成12份,取出1份猪肉,用双手来回拍打成圆饼。
  • 9. 以中小火烧热油,下藕饼,盖上煮4分钟后打开,把藕饼翻面,用锅铲把藕饼轻轻压扁一点,再次盖上煮4分钟。
  • 10. 打开,调到中大火,把藕饼两面轻轻煎至金黄色即成。
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