简介 冬季里吃一些羊肉可以帮助去除体内湿寒,在煲羊肉的时候可以加一些当归、黄芪这类益气补虚的药材来增强效果,下面一起来了解一下浙大当归黄芪羊肉煲的做法。 主料 羊肉块1斤山药8两黄芪1两桂枝半两枸杞4钱党参4钱当归4钱川芎4钱麻油适量 辅料 米酒适量盐少许老姜片适量 制作步骤 1. 羊肉块入滚水中汆烫去除杂质、血水,捞起后冲洗备用; 2. 将羊肉和所有中药材(保留少部分枸杞)放入瓮中; 3. 热锅,倒入麻油,将老姜片以小火煸炒至姜片略微收缩后再倒入瓮中; 4. 瓮中接续注入米酒、开水,比例视个人口味调整,喜欢酒味重一些可酒水各半。将瓮放入蒸笼中以大火蒸约2小时; 5. 将山药滚刀块放入滚水中煮约5分鐘至半熟,再放入瓮中续蒸10分钟,最后再撒上些枸杞点缀配色即可。