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宝宝吃生菜食谱推荐
生菜粥
1、食材：
大米200克，生菜100克，葱末10克，油小半勺，清水适量。
2、做法：
（1）淘洗大米，提前泡半个小时，这样煮出的粥更香稠可口。
（2）加足清水煮到沸，加少量的油，转中火再煮10分钟。
（3）半个时候后，煮到米醇粥香时，加入切好的生菜，略煮2分钟，美味的生菜粥就做好了。
生菜猪肝泥
1、食材：
猪肝50g、生菜4片、米粉50g、柠檬1片、姜2片、水适量。
2、做法：
（1）猪肝切薄片，用清水浸泡，多换几次水，将血水漂洗掉。
（2）将浸泡漂洗过几次的猪肝和柠檬片再泡10分钟左右，反复换水漂洗和加柠檬片的目的都是去腥。
（3）将清洗好的猪肝片和生姜丝混合，蒸熟。猪肝快蒸熟时，计算好时间，将洗净的生菜烫熟备用。
（4）猪肝蒸熟后，拣出生姜丝不用，将蒸熟的猪肝和已烫熟的生菜用搅拌机打成泥，泥的粗细程度根据宝宝的月龄和咀嚼能力调整。
（5）将搅拌好的生菜猪肝泥加入调好的米糊中，拌匀即可，趁热吃。
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