宫缩是什么感觉
所谓宫缩就是子宫收缩，正常14周开始孕妇就能感觉下腹部阵发性的发紧的感觉，实际上这就是宫缩。早期的宫缩虽然是有子宫的收缩，第一个你不是很容易感觉的出来，第二你真的感觉出来，这是一过性的，比如说持续几秒钟、十几秒钟，第三个不会给你带来一个痛苦的反应。这是早期的生理性的宫缩。
你到妊娠晚期，要把这个baby从子宫里面压出来，这种宫缩叫就是疼痛性的宫缩。因为它宫缩的强度是越来越强，宫缩的频率越来越密，持续的时间越来越长，子宫收缩的动力大过宫颈管的阻力，最后把胎儿娩出来。所以说不同时期的宫缩，你的感觉可能不一样，早期是无痛的，下腹部发紧，到晚期就是阵发性的一阵一阵越来越强了，持续时间越来越厉害了，导致的疼痛。
真假宫缩最简单的区别
假性宫缩与真宫缩的主要区别在于疼痛。一般假性宫缩没有痛感，而真性宫缩有疼痛。
假性宫缩一般从孕晚期开始出现，刚开始一天一两次，之后频率逐渐增加，到临产前可以十多分钟一次甚至五六分钟一次。宫缩时肚子变硬，但是没有疼痛感。真性宫缩又包括不规律真性宫缩和规律性真性宫缩，也称为临产。常常假性宫缩先过渡为不规律宫缩，之后再过渡为临产。不规律宫缩，表现为宫缩不规律，常常夜间出现白天消失，宫缩时肚子变硬，子宫变硬，伴有疼痛感。不规律宫缩一两个晚上，常常就会转为规律宫缩，临产，表现为五六分钟一次宫缩，每次宫缩持续十多秒，伴有明显腹痛，腹痛越来越严重。
真宫缩来临前的征兆
女人在孕期多多少少都有一定的宫缩伴随，但是这个宫缩都不是真正的宫缩，经过休息以后会消失。真正的宫缩是每十分钟2-3次，每次持续30秒以上，并且随着时间的延长宫缩会越来越密集，会出现2-3分钟一次，宫缩持续30秒会有子宫宫口扩大，胎儿胎头不断下降这叫真宫缩，也就是启动了正式的产程。
当然产程随着宫口的不断增大会有分娩的过程，所以真正的宫缩是有规律的并且要持续一定时间，同时伴随着宫口不断的扩张，胎儿的不断下降。
