1小麦胚芽油的介绍
小麦胚芽油的介绍小麦胚芽油是以小麦芽为原料制取的一种谷物胚芽油,它集中了小麦的营养精华,是宝贵的功能食品,具有很高的营养价值。特别是维生素E含量为植物油之冠,已被公认为一种颇具营养保健作用的功能性油脂。
2小麦胚芽油的营养价值
小麦胚芽油的营养价值小麦胚芽油富含维他命E、B、蛋白质、矿物质,新鲜椰子油,还有亚麻酸、亚油酸等多种不饱和脂肪酸,被称为皮肤的维他命宝库,素有“维生素E之王”之称。小麦胚芽蛋白质含量约占30%以上,是面粉蛋白质的4倍。含人体必需的8种氨基酸,特别是一般谷物中短缺的赖氨酸,每100克含赖氨酸205毫克,比大米、面粉均高出几十倍。赖氨酸可以有效地促进幼儿生长和发育。小麦胚芽中含钙、铁、镁、锌、钾、磷、铜、镁等元素看量较丰富,每100克小麦胚芽中含铁量在12毫克左右,这些微量元素对促进儿童生长发育有重要作用。
3小麦胚芽油的作用与功效
小麦胚芽油的作用与功效1、调节内分泌,保护皮肤细胞,防止色斑、黑斑及色素沉着。
2、抗氧化作用,减少过氧化脂质生成,促进皮肤保湿功能,使皮肤润泽。
3、促进新陈代谢和皮肤更新,抗皱、防皱、防皮肤老化。
4、调解血脂,软化血管,预防动脉硬化、高血压、中风。
4小麦胚芽油的适用人群
小麦胚芽油的适用人群1、女性保养皮肤,养颜美容,祛除皱纹。
2、中老年人调节血脂,降低胆固醇、增强血管弹性,预防中风。
3、高血糖的辅助治疗,降血压,延缓衰老。
5小麦胚芽油的食用
小麦胚芽油的食用1、可直接口服,每日5ml。
2、可作为辅料调拌凉菜食用。
6小麦胚芽油的外用方法
小麦胚芽油的外用方法小麦胚芽油适用于身体各部位,洁肤后,取适量涂抹于皮肤表面,轻轻按摩即可。其抗氧化功能,可有效保护肌肤免受自然环境的伤害。对滋润干燥和眼部周围老化的肌肤尤其有效。小麦胚芽油适合各种肤质,尤其干癣、干性湿疹、皱纹、疤痕、妊娠纹、黑斑皮肤,最适合于衰老和成熟的皮肤。