- 简介
- 金针菇热量较低,也是深受女性朋友喜欢的一道食材,金针菇搭配利尿消肿的芹菜是一道不错的减肥瘦身美食哦!
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做法一
准备食材:金针菇300g,芹菜100g,食用油、盐、生抽
1、芹菜净切段,最好金针菇和芹菜切的长短差不多就好了。
2、热锅倒油,油不用倒很多,倒入芹菜翻炒下,不要炒太久,超太熟了芹菜就不好吃了。
3、芹菜稍微翻炒一下就倒入金针菇加盐翻炒,无需加水。
4、炒至金针菇熟了,少加一点生抽就可以出锅了。
产后瘦身食谱之芹菜炒金针菇
做法一
准备食材:金针菇300g,芹菜100g,食用油、盐、生抽
1、芹菜净切段,最好金针菇和芹菜切的长短差不多就好了。
2、热锅倒油,油不用倒很多,倒入芹菜翻炒下,不要炒太久,超太熟了芹菜就不好吃了。
3、芹菜稍微翻炒一下就倒入金针菇加盐翻炒,无需加水。
4、炒至金针菇熟了,少加一点生抽就可以出锅了。