适宜年龄

备孕

功效

清热解毒利尿消肿

简介

柠檬的清算加上红茶的醇厚便是可口的柠檬红茶啦~！甜而微酸还能促进消化，滋润肌肤促进血液循环。夏季喝冰冬季加热，让我们来学习下柠檬红茶的做法吧。

主料

• 柠檬1个
• 立顿红茶包1个

辅料

• 盐5克
• 开水一杯
• 蜂蜜一勺

制作步骤

• 1. 准备好所有材料。
• 2. 将立顿红茶包放入开水中。
• 3. 使茶包完全进入开水中，浸泡。
• 4. 用盐搓洗柠檬。
• 5. 将洗好的柠檬切片(勤快的话，最好去掉柠檬核)。
• 6. 将红茶包浸泡约3~5分钟后，取出红茶包。
• 7. 加入切好的柠檬片。
• 8. 加蜂蜜搅拌均匀即可。
• 9. 酸甜可口，还有红茶的香气，不错哦。

小贴士

1、柠檬一定要用盐洗干净。

2、喝不完时可以放冰箱冷藏。

3、每天不要过量，不然造成胃酸过多。