适宜年龄 3-6岁 简介 圆滚滚的丸子和亮晶晶的荔枝,别说小孩子了,大人看到也是食欲大增,下面让我们赶紧来看看这道荔枝珍珠丸的做法吧! 主料 里脊肉20克荔枝50克珍珠樱桃10克 辅料 青椒三根葱三根姜一块淀粉一勺蛋清10克白糖一勺 制作步骤 1. 准备主料:里脊肉,荔枝和珍珠樱桃。 2. 猪肉剁成肉泥,加料酒、生粉、蛋清、盐、生抽搅动上劲。并另外用生抽、细白糖和淀粉加水芡汁,待用。 3. 将肉泥搓成丸子,入油锅炸至金黄色,捞出放一边。 4. 炒锅热油,爆香葱白姜丝青椒片,加入珍珠樱桃和肉丸,倒入芡汁,炒约半分钟。 5. 放入剥壳的荔枝,与肉丸、珍珠樱桃一起搅拌翻炒,炒一两分钟,出锅。 6. 醇厚的肉香夹杂着淡淡的荔枝清香,扑面而来,真是让人食欲大增啊!再慢慢地品尝一口,浑然天成的独特风味啊! 小贴士 成年人每天吃荔枝一般不要超过300克,儿童一次不要超过5枚。不要空腹吃荔枝,最好是在饭后半小时再食用。因进食荔枝而引起低血糖者,要适量补充糖水,症状严重者应及时送医院进行治疗。