- 适宜年龄
- 产后
- 功效
- 利尿消肿
- 简介
- 有蛋有肉有黄花菜,一道简单的食谱但营养却是很丰富的,可以补脑补蛋白质补充能量,下面我们一起看看这道黄花菜鸡蛋汤的做法吧!
- 主料
- 干黄花菜1把
- 猪肉末60g
- 鸡蛋1个
- 辅料
- 油一勺
- 盐一勺
- 酱油一茶匙
- 葱花一小把
- 制作步骤
- 小贴士
- 1、黄花菜,又名金针菜,性味甘平。
- 2、有补虚下乳,平肝利尿,消肿止血的功效。
- 3、猪瘦肉,鸡蛋滋阴补血,益智健脑,滋而不腻,补而不燥,性平味甘,久食无伤。
- 4、适用于身体虚弱、神经衰弱、肝血不足、产后乳少、尿路感染、大便带血等症。