我爱打篮球

蓝迪安全教育 更新到45集
简介:

篮球是世界上最受欢迎的运动项目之一,冬天的寒冷被篮球的热情驱散,人与人之间的关系因篮球的合作而变得亲热,懒散的身体因篮球而变得充满活力。但是打篮球也有很多要注意的地方哟!这样才能让运动的效果最大化。下面就一起来看看吧!

打篮球应该注意的事项:

1、要使用小朋友专用的篮球和篮球框。

2、要穿篮球鞋盒运动服。

3、运动前要做热身运动。
适合年龄:

三岁以上

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