适宜年龄 备孕 简介 荸荠又称马蹄,很多人在冬天时会买许多荸荠回家自己做菜,马蹄肉质洁白,味甜多汁。今天我们推荐这道以马蹄为主料的美食,下面我们一起来看看荸荠炒虾仁的做法吧。 主料 荸荠200g虾仁200g 辅料 油适量盐适量料酒适量生抽适量水淀粉适量鸡精适量胡椒粉适量胡萝卜50g葱花适量姜末适量蒜末适量 制作步骤 1. 荸荠一定要反复冲洗干净 2. 去皮 3. 切片,很小不好切,此步注意手不要被刀伤到了。 4. 葱姜蒜炝锅 5. 虾仁提前焯水,水里加料酒盐。 6. 锅里少许底油,葱姜蒜炝锅,加胡萝卜片,荸荠片,最后虾仁,加盐,胡椒粉,生抽,鸡精 ,最后水淀粉勾芡出锅。 7. 装盘 小贴士 虾仁提前焯水,去腥,里面要加料酒。然后捞出控干。