防孕吐食谱：生姜橘皮

生姜10克，橘皮10克，加红糖调味，煮成糖水作茶饮。

防孕吐食谱：生扁豆粉

将生扁豆75克晒成干，研成细末，每次10克，用米汤送服。

防孕吐食谱：梅干菜瘦猪肉

梅干菜1克，榨菜15克，瘦猪肉丝100克，食盐、味精适量，共煮汤服，常服。