八个月宝宝贫血食谱大全

八个月宝宝贫血食谱大全

简介
八个月的宝宝贫血怎么办呢?贫血会影响宝宝的健康成长,在宝宝们日常的饮食中,宝妈们如果能适当的给宝宝添加含铁丰富的食物,对宝宝的贫血有很大帮助哦,下面我们来看看八个月宝宝贫血食谱大全吧。

八个月宝宝贫血食谱大全:豆腐粥

原料:米饭150g、肉汤150g、豆腐50g、盐少许

做法:首先将豆腐剁碎,然后把饭、汤、豆腐放在锅中煮至粘稠,加入少许盐调味即可。

八个月宝宝贫血食谱大全

八个月宝宝贫血食谱大全:蛋黄豆腐羹

原料:熟蛋黄1/2个、豆腐50g

做法:豆腐洗净捣烂成泥;锅中放入适量水,倒入豆腐泥,熬煮至汤汁变少。将蛋黄压碎,放入锅里熬煮片刻即可。

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八个月宝宝贫血食谱大全:南瓜蛋黄小米粥

原料:鸡蛋、南瓜、小米

做法:小奶锅煮上小米粥;再用其他锅子煮一个鸡蛋;粥快煮好时,将南瓜洗净,去皮切小块,隔水蒸熟后压成泥;再取半颗颗蛋黄(根据宝宝月龄选择蛋黄多少)碾碎;将碎蛋黄,南瓜泥,倒入小米粥中拌匀即可。

八个月宝宝贫血食谱大全

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