- 简介
- 八个月的宝宝贫血怎么办呢?贫血会影响宝宝的健康成长,在宝宝们日常的饮食中,宝妈们如果能适当的给宝宝添加含铁丰富的食物,对宝宝的贫血有很大帮助哦,下面我们来看看八个月宝宝贫血食谱大全吧。
八个月宝宝贫血食谱大全:淮山红枣猪肝粥
原料:淮山红枣、猪肝、大米、姜、油
做法:红枣去核切碎;猪肝剁碎,用调料腌制;将大米、红枣、姜加入适量开水,熬煮成粥;加入猪肝煮熟,调味。
八个月宝宝贫血食谱大全:西红柿猪肝汤
原料:西红柿、猪肝、葱花、姜片
做法:猪肝切片,放点醋用手抓几下,用水冲洗干净;西红柿切片;锅中放底油,油热葱段、姜片爆炒一下,然后倒入冷水;放入西红柿,等水开后加入猪肝,煮熟后放上葱花即可。
八个月宝宝贫血食谱大全:鸡汤玉米蛋黄猪肝粥
原料:鸡汤、玉米、大米、鸡蛋、婴儿肝粉
做法:水煮鸡蛋取蛋黄压碎备用;玉米粒加半碗水后用豆浆机搅拌成玉米羹备用;大米洗净,用鸡汤熬粥;加入玉米羹及婴儿肝粉;食用时再加入蛋黄。