8个月宝宝补钙食谱大全

8个月宝宝补钙食谱大全

简介
8个月的宝宝已经在添加辅食了,但是怎样的辅食能对宝宝适当的进行补钙呢?当然是用宝宝可以吸收的含钙丰富的食物来做辅食啦,下面就来看看8个月宝宝补钙食谱大全吧。

8个月宝宝补钙食谱:苹果薯团

原料:红薯50克、苹果50克

做法

1、将红薯洗干净,去皮,切碎煮软。

2、把苹果去皮去核后切碎,煮软,与红薯均匀混合拌匀即可喂食。

小贴士:红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。很适合8个月的宝宝食用。

8个月宝宝补钙食谱大全

8个月宝宝补钙食谱:牛奶香蕉

原料:香蕉20克、牛奶30毫升、玉米面5克、白糖4克

做法

1、将香蕉去皮后捣碎;玉米面、白糖、牛奶放入小锅内搅匀。

2、锅置火上加热煮沸后改文火并不断搅拌,以防糊锅底和外溢,待玉米糊煮熟后放入捣碎的香蕉调匀即成。


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