- 适宜年龄
- 产后
- 简介
- 白萝卜松脆可口、鲜嫩多汁，热量低且饱腹感较强，生熟均可食用，不单单具有嫩肤排毒等功效，还有助减肥。白萝卜怎么吃减肥？以下是白萝卜减肥做法，不要错过了。
白萝卜减肥做法四
做法：
1、白萝卜和梨，洗净去皮切块。
2、将水果放入杯中，加入凉开水，用料理棒打碎。
3、喜欢喝汁的话，可过滤一次，去渣。
4、最后成品加入蜂蜜拌匀。
白萝卜减肥做法五
材料：白萝卜1个、海带200g、姜2片、盐适量、食用油少许、香菇粉少许、葱花少许。
做法：
1、准备所需材料。
2、白萝卜去皮洗净切成片状，海带切成小块。
3、锅内加入清水烧开，加入姜片。
4、再加入海带煮5分钟。
5、加入白萝卜。
6、然后盖上盖子，煮至萝卜变软。
7、再加入适量的盐和香菇粉。
8、最后加入小葱即可出锅。
白萝卜减肥做法六
材料：白萝卜500g、香菜适量、玉米油适量、花椒适量、葱姜丝适量。
做法：
1、首先将白萝卜洗干净。
2、去皮以后切圆片。
3、摆在一个盘子里，铺上切好的葱姜丝和香菜段。
4、用夹子夹住放在蒸锅内大火蒸8分钟即可。
