杏仁怎样吃止咳

杏仁怎样吃止咳

简介
杏仁含多种药用成分,具有止咳的功效。杏仁怎样吃止咳呢?今天,我们就来了解一下杏仁怎么吃才止咳吧!以下是杏仁止咳的做法。

杏仁怎样吃止咳:百合杏仁

材料:新鲜百合球根100克、杏仁粉20克、米100克、白胡椒粉、盐适量。

做法:百合球根洗净,剥成小瓣,加在米中与适量的水熬煮成粥。起锅前,再加入杏仁粉及调味料,拌匀即可。

杏仁怎样吃止咳

杏仁怎样吃止咳:杏仁豆浆

材料:黄豆40g、杏仁20g、清水适量。

做法:

1、黄豆40克,杏仁20克。

2、将黄豆和杏仁提前一晚泡上。

3、第二日捡出坏豆。

4、冲洗干净。

5、将黄豆和杏仁放入豆浆机内,注入适量的清水。

6、插上电源,机器开始工作。

7、不一小会豆浆就打好了。

杏仁怎样吃止咳

杏仁怎样吃止咳:杏仁蒸猪肉

材料:带皮猪肉500克、甜杏仁20克、冰糖30克、湿淀粉5克、酱油20克、料酒30克、猪油15克、葱3克、姜3克。

做法:

1、将猪肉洗净,切成1.5厘米见方的肉块。

2、杏仁用开水泡透,去掉外皮,用纱布包好。

3、将铁锅放在旺火上,倒入猪油,用冰糖15克,炒成深红色,再放入肉块一起翻炒,当内块呈红色时,即下葱段、姜块、酱油、料酒、清水(要浸没肉块)和杏仁。

4、待汤开后,倒入砂锅内,放在微火上炖,并要随时翻动,勿使糊底。

5、待肉块炖到六成烂时,放入冰糖,炖到九成烂时,将杏仁取出,去掉纱布,将杏仁平铺在碗底,把炖好的肉块皮朝下摆在杏仁上,倒入一些原汤,上笼蒸到十成烂时取出,扣在盘里。

6、将剩下的原汤烧开,加入湿淀粉勾成稀汁,浇在肉上即成。

杏仁怎样吃止咳

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