- 简介
- 雪梨性寒,其肉洁白润泽、脆甜多汁,具有清热润肺、止咳化痰的功效,是美味可口的止咳水果。那雪梨怎么做止咳去痰呢?以下是雪梨止咳的做法,我们一起来看看吧!
雪梨怎么做止咳去痰:雪梨菊花茶
材料:雪梨50g、枸杞2g、菊花2g、冰糖适量。
做法:
1、准备的材料:菊花、枸杞、雪梨和冰糖。
2、菊花温水泡一下,这样可以缩短时间。
3、枸杞浸泡一下。
4、雪梨去皮。
5、加水煮雪梨,放入适量的冰糖。
6、煮开后,放入适量的枸杞。
7、放菊花,煮开即可饮用。
雪梨怎么做止咳去痰:冰糖雪梨
材料:雪梨2个、枸杞3g、冰糖150g。
做法:
1、去皮雪梨去蒂切成瓣 ,去核, 泡入清水。
2、锅中倒入小半锅清水,倒入雪梨 , 水开后放入冰糖, 盖上锅盖, 小火煮30分钟 。
3、接着放入枸杞 ,盖上锅盖 ,继续煮5分钟 ,即可出锅品尝。
雪梨怎么做止咳去痰:川贝炖雪梨
材料:雪梨2个、川贝适量、冰糖适量、枸杞适量。
做法:
1、首先将雪梨底部切平,上面横着切开,挖去核,开口处切成锯齿状。
2、准备好挖空心的雪梨,放入一勺川贝,少许枸杞,少许冰糖,加入适量清水。
3、锅中倒入小半锅清水。
4、将雪梨隔水蒸一个半小时后,取出享用就可以了。