核桃怎么吃能治咳嗽：荸荠核桃

材料：荸荠、核桃。

做法：

1、用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便，去皮后，即一口荸荠，一口核桃同吃，疗效很好。

2、此两种东西每日吃两三次，每次各三四个即可。

核桃怎么吃能治咳嗽：核桃芝麻生姜粉

材料：核桃5个、生芝麻25克、生姜25克、红糖适量。

做法：

1、核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。

2、集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次。