- 简介
- 虾仁炒蛋松软滑嫩、营养美味,能为孩子提供成长所需的蛋白质、氨基酸、矿物质元素等多种营养成分。那么虾仁炒蛋怎么做好吃呢?以下是虾仁炒蛋的家常做法,家长们来看看吧!
虾仁炒蛋怎么做好吃:韭菜虾仁炒蛋
材料:韭菜250g、白虾10尾、鸡蛋4个、生粉2g、盐1g、水30ml。
做法:
1、韭菜切碎,鸡蛋打散加入盐拌匀,用水把生粉调匀,虾去壳,虾头留下。
2、热鍋后倒油,放入虾头炒出虾油。
3、虾头取出,放入虾仁炒一下。
4、倒入韭菜拌炒。
5、倒入生粉水拌匀。
6、倒入鸡蛋液拌炒熟即可。
7、盛盘开动。
虾仁炒蛋怎么做好吃:丝瓜虾仁炒蛋
材料:丝瓜200g、鸡蛋2个、海虾8只、油适量、盐适量、料酒适量、鲜鸡汁适量。
做法:
1、准备食材。
2、丝瓜去皮切成滚刀块。
3、用淡盐水泡十分钟左右。
4、虾用刀在上三分之一处划一个小口,要穿透。
5、将虾尾穿过割开的小口。
6、全部准备好备用。
7、锅中少许水烧沸,入虾仁焯至变色捞出备用。
8、葱姜蒜切好,鸡蛋加少许料酒找散备用。
9、锅中油烧热,加入鸡蛋。
10、快速划散炒熟。
11、另起锅,炒香葱姜蒜。
12、加入丝瓜块快速翻炒。
13、至丝瓜变色变软,加入炒好的鸡蛋。
14、略炒后,加入焯好的虾球。
15、加盐快速翻炒。
16、关火后,加入少许鲜鸡汁调味。
虾仁炒蛋怎么做好吃:虾仁炒蛋
材料:虾仁300g、鸡蛋3个、生抽适量、盐适量、葱适量、香油适量、料酒适量、胡椒粉适量、生粉适量。
做法:
1、首先将葱切成葱花,虾仁去除虾线。
2、将虾仁装盘,放入小半勺盐,少许料酒,少许胡椒粉,两勺生粉拌匀,拌至每只虾都裹有生粉后腌制3分钟。
3、接着将鸡蛋打入碗中,加入半勺盐,半勺生抽,半勺香油,少许胡椒粉,打散蛋液后加入葱花,继续打至蛋液蓬松。
4、锅中放适量油,将虾仁下锅炸至颜色变红捞出。
5、锅中留底油,将鸡蛋倒入锅中炒至三分熟后倒入虾仁,炒至鸡蛋裹住虾仁即可出锅。