- 简介
- 红薯汤圆香甜软糯,具有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的作用,是产后妈妈们调理身体的小甜品。接下来,我们就来看看自制红薯汤圆的做法吧!
自制红薯汤圆的做法四
材料:红薯100g、糯米粉100g、黑米100g、白油30g、白糖30g。
做法:
1、黑米洗净炒熟后研成粉,加入白油和白糖。
2、混合成馅料,放入冷藏室备用。
3、红薯洗净蒸熟后压成泥,趁热加入糯米粉。
4、和成软硬适中的面团,饧10分钟。
5、取一小块面团,用手按成小窝状。
6、包入做好的黑米馅。
7.用手团成汤圆形。
8、小汤锅中放冷水,水开后放入汤圆。
9、煮至汤圆浮起,即可。
自制红薯汤圆的做法五
材料:红薯500g、糯米粉适量、水适量、黑芝麻适量、白砂糖适量。
做法:
1、红薯洗净去皮。
2、切成薄片。
3、蒸锅蒸熟。
4、趁热加入白砂糖,用勺子压成红薯泥。
5、盆中放入糯米粉。
6、放入红薯泥。
7、加入适量水揉成面团。
8、黑芝麻粉中加入白砂糖拌匀做成馅。
9、取一份搓圆。
10、压扁。
11、放入黑芝麻馅。
12、重新包起来搓圆。
14、锅烧水,水沸腾后放入汤圆。
15、再次煮沸,汤圆全部浮起即可。
16、开吃啦。
自制红薯汤圆的做法六
材料:红薯300g、糯米粉150g、红糖适量、姜适量、红枣适量。
做法:
1、红薯洗净去皮。
2、把红薯蒸熟。
3、蒸熟。
4、把蒸熟的红薯打成泥,加糯米粉。
5、把红薯泥和糯米粉混合成面团,醒20分钟。
6、把或好的面团揉成一个一个的小面球,揉好的面球放在锅里煮至全都飘起来。
7、另起一锅,放上姜片红枣煮开。
8、煮开后放入红糖。
9、放入煮好的圆子,煮两三分钟即可。