自制红薯汤圆的做法

自制红薯汤圆的做法

简介
红薯汤圆香甜软糯,具有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的作用,是产后妈妈们调理身体的小甜品。接下来,我们就来看看自制红薯汤圆的做法吧!

自制红薯汤圆的做法四

材料:红薯100g、糯米粉100g、黑米100g、白油30g、白糖30g。

做法:

1、黑米洗净炒熟后研成粉,加入白油和白糖。

2、混合成馅料,放入冷藏室备用。

3、红薯洗净蒸熟后压成泥,趁热加入糯米粉。

4、和成软硬适中的面团,饧10分钟。

5、取一小块面团,用手按成小窝状。

6、包入做好的黑米馅。

7.用手团成汤圆形。

8、小汤锅中放冷水,水开后放入汤圆。

9、煮至汤圆浮起,即可。

自制红薯汤圆的做法

自制红薯汤圆的做法五

材料:红薯500g、糯米粉适量、水适量、黑芝麻适量、白砂糖适量。

做法:

1、红薯洗净去皮。

2、切成薄片。

3、蒸锅蒸熟。

4、趁热加入白砂糖,用勺子压成红薯泥。

5、盆中放入糯米粉。

6、放入红薯泥。

7、加入适量水揉成面团。

8、黑芝麻粉中加入白砂糖拌匀做成馅。

9、取一份搓圆。

10、压扁。

11、放入黑芝麻馅。

12、重新包起来搓圆。

14、锅烧水,水沸腾后放入汤圆。

15、再次煮沸,汤圆全部浮起即可。

16、开吃啦。

自制红薯汤圆的做法

自制红薯汤圆的做法六

材料:红薯300g、糯米粉150g、红糖适量、姜适量、红枣适量。

做法:

1、红薯洗净去皮。

2、把红薯蒸熟。

3、蒸熟。

4、把蒸熟的红薯打成泥,加糯米粉。

5、把红薯泥和糯米粉混合成面团,醒20分钟。

6、把或好的面团揉成一个一个的小面球,揉好的面球放在锅里煮至全都飘起来。

7、另起一锅,放上姜片红枣煮开。

8、煮开后放入红糖。

9、放入煮好的圆子,煮两三分钟即可。

自制红薯汤圆的做法

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