丰胸粥怎么做：水果麦片粥

材料：新鲜水果切粒、核桃、杏仁麦片、牛奶或豆浆。

做法：将牛奶或豆浆加热，放入核桃、杏仁及麦片，最后放上水果粒。

小贴士：杏仁有苦、甘之分。苦杏仁能止咳平喘、润肠通便。甜杏仁是补虚润肺、调和肠胃、润下通便的良药。核桃的丰胸效果极佳，配合杏仁食用起来感觉美味又可口。

丰胸粥怎么做：核桃玉露粥

材料：核桃、西谷米、牛奶、糖果。

做法：西谷米煮熟备用，加入牛奶及糖果调味，核桃炒过磨粉，放入牛奶西谷米中即可食用。

小贴士：核桃性温，味甘。是良好的蛋白质来源，核桃中的蛋白质是属于易消化吸收的营养蛋白，核桃的氨基酸种类特别广泛，除了含有多种人体无法自身合成的必要氨基酸外，其所含多种氨基酸是其他植物性食物难以摄取到的。核桃是极佳的丰胸食品，同时还有补脑的功效。

丰胸粥怎么做：木瓜花生小米粥

材料：木瓜60g、花生仁40g、小米40g、大米50g、冰糖适量、玉米粒40g、枸杞20g。

做法：

1、准备好所有材料。

2、小米、大米、玉米粒洗净，锅中放入适量清水。

3、煮开后 用勺子搅拌均匀，以免粘锅。

4、放入花生仁。

5、放入枸杞。

6、煮至粘稠熟烂后放入冰糖。

7、放入木瓜。

8、煮上两分钟，关火即可。