春季是冷热交替的季节,天气干燥、气温变化快、过敏原增多。孩子免疫力差,很容易咳嗽。
那么,春咳到底有多可怕?面对春咳家长们可以做些什么呢?今天让我来为大家讲讲春咳的预防与护理!
你了解咳嗽吗?
春季儿童咳嗽防不胜防,但是咳嗽就一定是坏事吗?在讲解春季咳嗽的预防与护理之前,让我们先对咳嗽有个了解!
1.咳嗽是人体的保护机制
很多病都会引起咳嗽的症状,但其实咳嗽本身并不是一种病。咳嗽其实是人体的一种保护机制,人们通过咳嗽可以排出呼吸道内的痰或其他分泌物。所以,孩子咳嗽其实是他防御机能完善的体现,大多数情况下,不严重的咳嗽可以说是”好事“。
2.咳嗽了不要急着止咳
就如上文所说,咳嗽是“方法”,排出分泌物才是目的。如果强行止咳,造成分泌物淤积在呼吸道内,反而会导致病情加重。所以,治疗咳嗽的关键是化痰不是止咳。要想办法稀释分泌物,方便孩子排出。
3.要慎重使用药物
由于咳嗽是正常的人体机能,大多数时候顺其自然即可,因此家长要慎重使用咳嗽药。强行用药可能会掩盖病情,留下隐患。家长应该改变“咳嗽就要用药”的错误观念。
什么导致春咳
造成咳嗽的原因是多样的,春季儿童咳嗽的主要病因有:
1.上呼吸道感染:春季,人体的呼吸道较为脆弱,加之孩子的免疫力差,细菌、病毒容易进入人体引发上呼吸道感染,并表现出咳嗽的症状。
2.支气管炎:通常支气管炎由上呼吸道感染发展而来,从起初的干咳发展为久咳、咳痰,严重时会出现呼吸困难。
3.肺炎:肺炎一般由发病微生物引起,一般会有干咳、气促、咳出白色粘液痰或带血丝痰,并伴有高热。
4.冷空气刺激:冷空气刺激引起的咳嗽是单纯的物理变化,从温暖的室内走出,忽然受到冷空气的刺激,呼吸道不适而引发咳嗽。
5.过敏:春季,万物生长,空气中的花粉和粉尘容易引发刺激,从而导致咳嗽。
咳嗽要不要送医院?
首先,家长应该纠正“一咳嗽就吃药、一咳嗽就上医院”的错误观念,大多数咳嗽症状都能自愈,顺其自然即可。
但是如果出现了以下情况,还是应该及时就医的:
1.白天咳嗽不严重,但到了夜间明显加剧,甚至出现呼吸困难的症状。
2.病情出现变化,咳嗽三四天后不见好转。
3.感冒该退烧了却高烧不退伴有咳嗽。
4.咳出带有明显黄绿色的痰液。
5.虽然咳嗽不严重,但是嗓子发出“吱吱”的类似拉风箱的声音。
如何预防春咳
1.多开窗通风,保持室内空气流通。若家中有人感冒,可以采取熏醋等杀菌措施防止病毒进一步传播。
2.少带孩子去人多、拥挤的场所,防止与感染源接触。
3.保证孩子充足的睡眠与适当的体育运动,增强孩子的免疫力。
4.气温变化大时要及时增减衣物。
5.对于粉尘、花粉过敏的孩子,要做好保护措施,避免孩子与过敏原接触。
6.让孩子远离二手烟等烟雾环境。
7.合理安排幼儿的生活,提供平衡的膳食。
春咳的护理怎么做?
对于不太严重的咳嗽,可以适当进行一些护理工作让孩子舒服一些:
1.多喝温水,稀释呼吸道内的分泌物,方便孩子排出。
2.拍拍孩子的背,帮助孩子排痰。
3.在孩子睡觉时垫高他的头部,缓解不适。
4.喝一点蜂蜜对于止咳有一定的积极作用。
5.不要让孩子吃油腻、辛辣的食物。
对于较为严重的咳嗽,还是要及时就医并谨遵医嘱进行治疗。
除此之外,食疗也是一个好方法。1b+老师为大家推荐几款有利于化痰止咳的食谱:
适用症状:舌苔发白、流涕、咳出的痰较稀
食材准备:梨1个、椒20粒、冰糖2粒
制作方法:将梨洗净,横断切开挖去中间核后,放入花椒和冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。
冰糖川贝梨
适用症状:咳出黄浓痰、伴有咽痛
食材准备:梨1个、冰糖2粒、川贝粉
制作方法:将梨洗净,横断切开挖去中间核后,放入川贝粉和冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。
煮萝卜水
适用症状:咳出黄浓痰、伴有咽痛
食材准备:白萝卜1个
制作方法:白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给孩子喝。