十个月宝宝食谱做法 看完这些宝宝辅食不用愁

05-22阅读:177大字

十个月宝宝食谱做法,对于宝宝们来说,外面的食物是不安全的,十个月宝宝肠胃太脆弱,对于辅食宝妈们一定要制作的营养又健康,下面是小编为大家整理了一些辅食的食谱做法。
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十个月宝宝食谱做法:山药麦糊

食材:山药110克、麦片3匙、水适量。

做法

1、山药去皮,切成小丁。将山药蒸熟到软。

2、将麦片泡开,将熟软的山药加入麦片,然后一起放入搅拌机,打成半泥糊状,搅拌均匀盛出来即可。

十个月宝宝食谱做法4

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十个月宝宝食谱做法:小猪鸡蛋羹

食材:鸡蛋两个、清水100克、火腿片3片、紫菜适量。

做法

1、将蛋打在碗里,用筷子打散搅匀,加入清水,拌匀。

2、将蛋液过筛一遍后,将装有蛋液的碗放锅上,大火烧开后转小火蒸5分钟左右即可。

3、用火腿片切成小猪的耳朵和鼻子的形状,用紫菜剪出小猪的嘴巴和眼睛和鼻孔。把切好形状的火煺片和紫菜放在蒸好的鸡蛋上面,可爱的小猪就出现了。

十个月宝宝食谱做法5

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十个月宝宝食谱做法:清蒸

食材:鱼肉300克、蛋1个、生粉15克、清水60毫升、姜末适量、色拉油10毫升。

做法

1、鱼肉剔骨去刺,从中半切后横刀除去鱼皮,切成正方小丁。

2、鱼丁放入搅拌机中,加入一个蛋清,少量姜末,搅打成鱼泥。

3、将打好的鱼泥倒入盆中,加入、生粉、清水、色拉油,用打蛋器低速搅打上劲,约2-3分钟。取一小碗,将打好的鱼泥取适量装入碗中,用勺背抹平表面。

4、蒸锅注水煮沸,上汽后将鱼泥放入蒸锅中,大火蒸20-25分钟即可。

十个月宝宝食谱做法6


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