好的身体源于健康的生活习惯，作息、饮食、运动，样样都不能少。但是有时候，还是会偷偷小懒，例如偶尔大吃一顿或者睡个懒觉，毕竟，再好的健康习惯，如果不开心，你说生活还有啥滋味呢？
红烧肉是许多人爱吃的美食，说到它的味道，十个人大概有八九人会啧啧称赞，无论是拌上一碗米饭还是吃据说，毛爷爷在指挥三大战役时，就曾说过：“只要隔三天给我吃一顿红烧肉，我就有精力打败敌人。”可见，他对红烧肉的钟爱。呵呵，烧的红酥酥、软烂烂的肉，谁会不喜爱呢？
恰巧，在自家囤货中，找出一样节电、节能的好东西——焖烧锅，最近，大家都在倡导低碳生活，就用这款低碳锅做一道美味的【家常红烧肉】吧！
【家常红烧肉】
主料：五花肉
做法：1、五花肉洗净切块，放入开水中焯过，去血水，洗净备用；
2、锅内放油，放入白糖，随加入五花肉翻炒，至肉色油亮，加八角、姜片提香；
3、加入老抽翻炒；
4、呵呵，该焖烧锅上场了；把炒好的肉放入焖烧锅内胆，烧开，加盐调味；
关火，把内胆放回焖烧锅中，不用电、不用火，3小时后，好吃的红烧肉就做好了。
看看，低碳做法的红烧肉怎么样？也不错吧
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