土豆的洋气吃法,快做给宝宝吧,口水都流下来了!

07-28阅读:292大字

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土豆含微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养成分,是一种营养丰富的粮食。那土豆怎么做宝宝爱吃呢?接下来,我们来看看土豆的不同做法。

一、风味薯饼

材料:

大概20个小土豆、1/3杯橄榄油、1杯车打芝士、海、1/4杯炒好的培根碎、1/2杯酸奶油、1/4葱(切成葱花)

制作步骤:

1. 水中加入盐,煮沸后放入洗净的土豆,煮大概15分钟至质地变软,叉子可以轻松插入即捞出沥干水。

2. 烤盘上涂抹一层橄榄油,放上土豆。

3. 将土豆压扁,然后涂上一层橄榄油。

4. 撒上海盐,然后放入烤箱230摄氏度烤大概20分钟至外皮金黄

5. 土豆出炉,每一个撒上1茶勺的芝士,再放回烤箱烤至芝士融化。

6. 出炉,淋上一勺酸奶油,撒上培根和葱花即可。记得要趁热吃哦!

二、蒜香芝士薯角

材料:

3-4个土豆(切成薯角)、4茶勺橄榄油、2茶匙盐、2茶匙蒜粉、2茶匙意大利风味混合香草、半杯芝士碎、辣椒粉适量(可选)欧芹碎适量(可选)、你喜欢的蘸酱。

制作步骤:

1.烤箱预热至190摄氏度,烤盘涂上薄薄一层油。

2.薯角放入大碗中,淋上橄榄油,拌匀,放入烤盘,皮朝下,然后送进烤箱烤15分钟。

3.另取一碗,将盐、意大利香料和蒜粉、辣椒粉混合。

4.薯角出炉,撒上一层芝士,还有步骤3混合好的香料,然后回炉再烤10-20分钟。

5.出炉后撒上欧芹碎,蘸酱料吃即可,当然,也可以单吃。

没有烤箱怎么办?

没关系,你可以在热锅中倒入橄榄油,然后直接放入薯角慢火煎到外酥内软,差不多煎好的时候倒入香料和芝士,拌匀,继续煎一会即可。

想稍微健康一点的话,你可以改用红薯来制作。

三、风琴土豆

材料:

6个中Size的土豆、6茶勺含盐黄油、1个蒜瓣(切碎或磨成蒜泥)、6片培根(切碎)、8盎芝士(切片)、半杯酸奶油、4条葱(切葱花)、1/4杯墨西哥腌辣椒(可选)、半杯辣酱(可选)、半杯芝士(可选)

制作步骤:

1. 烤箱预热至200摄氏度,接下来是切土豆,每一刀之间大约像个3毫米,但千万记得不要切断底部。

2.含盐黄油切薄片。

3.轻轻在土豆的切口内填入一点蒜蓉,烤盘上抹上薄薄一层橄榄油,放上土豆,然后每三层之间塞入一片黄油,并且撒上适量黑椒和盐调味。接着放进烤箱烤1小时左右,直到外脆内软。

4.中火炒香培根。

5.放在厨房纸或吸油纸上吸掉多余的油分。

6.烤好的土豆出炉。

7.隔两片塞入一片芝士。

8.撒上培根碎,然后放回烤箱烤大概5分钟至到芝士融化。不喜欢培根太干的话,可以出炉再撒。

9. 如果你有准备可选部分的食材,那么出炉之后就可以开始装饰了,淋上一勺酸奶油,撒上辣椒圈和葱花即可。

四、芝士培根焗土豆皮

材料:

1杯车打芝士、8片培根、半杯酸奶油、盐适量、黑椒适量、3大勺油、两大勺融化的黄油、香葱适量。

制作步骤:

1.将土豆搓洗干净,用厨房纸印干水后涂上一层油,然后放在铺了烘焙油纸的烤盘上,送进预热至200度的烤箱烤大约35分钟,待皮变脆,叉子能轻松插入即可取出晾凉。

2.将土豆对半切,挖出2/3的肉,然后涂上薄薄一层融化的黄油,撒上盐和黑椒,皮朝上送进烤箱再烤6-8分钟。

3.将芝士碎和切碎的培根填入土豆皮,再烤2-4分钟至芝士融化,然后取出倒一勺酸奶油和适量切碎的葱即可。

五、辣味西班牙烤土豆

制作步骤:

这道小吃绝对算是西班牙Tapas中的经典,虽然说是外酥内软的土豆大多数人都抵挡不了,但这款西班牙小吃最诱人的其实是它的佐餐酱料。

想要在家做出这款酱汁,你会需要用到半杯番茄、1茶匙红酒、1茶匙红椒粉、1瓣切碎的大蒜、1/4茶匙糖、1个辣椒、1tsp柠檬汁,以及1/4杯蛋黄酱和少许橄榄油。将上述材料用搅拌机搅打至顺滑,然后加盐调味即可。

至于土豆,你可以用炸的,涂抹油后烤的,或者是切丁盐水煮后再煎香的。

六、芝士土豆培根杯

材料:

4-5个红皮小土豆(洗净切小块,你也可以用其他)、1/4杯水、半茶匙盐、1/4茶匙黑椒、1/4茶匙大蒜粉、2片培根(煎香或者用微波炉烤脆)、1茶芝士碎、1茶勺酸奶油(可选)、1茶匙葱花

制作步骤:

1. 在可放入微波炉加热的马克杯中放入土豆。

2. 倒入清水,然后放进微波炉高火加热6-8分钟至土豆变软,然后倒出杯中剩下的水分。

3. 在煮熟的土豆中加入盐、黑椒和大蒜粉,搅拌均匀。

4. 将培根撕碎然后放入杯中。

5. 倒入芝士碎,然后放进微波炉高火加热30秒左右至芝士融化。

6. 倒入一勺酸奶油和适量葱花即可。

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