宝宝吃燕麦好消化吗 燕麦吃了，好消化吗

09-26

消化不良饮食五谷杂粮燕麦
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宝宝吃燕麦好消化吗？众所周知燕麦是粗粮，吃了好处不少，宝宝吃了亦复如此，但是有人说吃燕麦不好消化，这是真的吗？究竟小孩吃燕麦好消化吗？想知道答案的家长朋友，就必须看看下面由小编准备的文章。
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宝宝吃燕麦好消化吗

宝宝吃燕麦不好消化。

1、原因：

燕麦营养丰富，但里含的粗纤维比较多，不容易消化，尤其是月龄太小的宝宝不能吃太多。

2、特别提醒：

用燕麦食品要掌握“少量、经常”的原则，每天食用量以40克为宜，宝宝或者老人还应更少，否则有可能造成胃痉挛或者腹部胀气。

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宝宝吃燕麦好消化吗 宝宝怎么吃燕麦避免消化问题

1、晚一点再给宝宝吃：

不要在一开始添加辅食的时候，就给宝宝添加燕麦。最好等宝宝有了咀嚼能力后再给宝宝食用。

2、可以泡久一点再给宝宝吃：

可以泡水泡久一点再食用，或者煮成糊状的粥再食用，这样比较利于宝宝吞咽。

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