09-30
孕妇胃酸吃什么水果好：西柚
西柚属碱性水果，是含硫、磷、氯等矿物质较多的食物，在体内的最终代谢产物呈酸性，孕妇适当食用也可中和胃酸。
并且，西柚中还含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。
孕妇胃酸吃什么水果好：香蕉
香蕉也是常见的碱性水果，不过它的碱性稍弱一些，但还是适合胃酸的孕妇食用。
并且香蕉的营养价值很高，可给孕妇补充维生素，缓解孕期情绪。另外香蕉还含有丰富的钾，可以帮助降低血压，防止中风。
提醒：香蕉性寒，脾胃虚寒的孕妇不宜食用。
健康小贴士
除了上述几种碱性水果外，其实生活中常见的大部分水果也都是碱性的，比如柑橘类、葡萄、西瓜、生梨、柿子等，孕妇都可以食用的。但要注意不宜多吃，需知物极必反，吃多了也是会影响健康的。
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