冬季宝宝咳嗽可以吃红薯吗
幼儿营养 12-2510
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宝宝感冒喝什么粥好七 葱白粳米粥
1、食材：
葱白(葱的根部)5-6段，生姜6-7片、粳米适量。
2、做法：
（1）先将粳米煮成粥。
（2）同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5-10分钟后就可以了。
宝宝感冒喝什么粥好八 薄荷牛蒡子粥
1、食材：
薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。
2、做法：
（1）先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。
（2）将梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷。
（3）在粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可。
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