2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
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小儿止咳化痰推拿图解一 推膻中
1、穴位:
膻中在前正中线,两乳头之间。属于任脉。
2、手法:
中指端揉称揉膻中;两拇指自穴中间向两旁分推至乳头,称分推膻中;用食、中指自胸骨切迹向下推至剑突,称推膻中。推或揉约100-300次。
3、功效:
宽胸理气,宣肺止咳。主治胸闷、喉鸣、气喘、咳嗽、恶心、呕吐、呃逆、嗳气。
小儿止咳化痰推拿图解二 运内八卦
1、穴位:
手掌面,以掌心(劳宫穴)为圆心,以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径,画一圆,八卦穴即在此圆上。
2、手法:
用拇指螺纹面着力,在小儿掌心四周的内八卦做环形推运300次。
3、功效:
具有宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的作用。