4-24个月的宝宝该如何人工喂养?给娃弄食要选easy模式
给娃弄食要选easy模式,那么4-24个月宝宝的人工喂养攻略是什么?不知道妈妈们有多少时间是花在厨房里给娃做饭的,听说有每顿花费两三个小时的,还有做一年不重样的。这种花费很多精力的做饭行为,看似是在爱孩子,其实会导致三个个很大的问题:
第一,因为你花费太多精力,所以你会很期待孩子能喜欢并且都吃下去,而这种期待很难实现,容易导致喂食大战。
第二,做饭大战和喂食大战完毕,没有精力也没有耐心更可能没时间好好陪伴孩子了,孩子得到的是自己不一定喜欢的精致食物和一个坏脾气妈妈。
第三,也是最要命的,培养孩子对饮食越发挑剔,你再好的厨艺也难以满足他更加刁钻的口味需求。
所以,一开始就不要养毛病,从吃辅食开始,就尽量降低标准,能懒则懒,选择easy模式,自己轻松,还培养娃的好习惯。
勤劳能干的妈妈们,我知道你有很多的爱,用在别的地方吧,不要发挥在厨艺上。
4-12个月辅食阶段
鉴于很多妈妈刚开始喂辅食摸不着头脑,不是喂太多就是喂太少,写个辅食的参考量吧。
注意,宝宝可以吃辅食的标准是,四个月以后,体重是出生的两倍,可以靠着坐,对固体食物感兴趣,就可以开始了,国内的标准比较保守,都是六个月开始喂,也没有问题。
4-6个月
第一次吃米糊,5ml米粉兑4-5倍的奶,会很稀,之后观察便便情况可以慢慢变稠,最多一天吃两次,每次达到15ml的量。
6-8个月
水果泥:从5ml慢慢过渡到60ml-120ml(总量),每天喂2-3顿
蔬菜泥:同水果泥的量
米糊:慢慢过渡到45ml-115ml
8-10个月
蔬菜水果如果已经到120ml可以不变,没到可以继续加,另外较软水果可以吃新鲜的了(香蕉,桃子)
米糊量加到120ml
另外加30-60ml肉类和50ml左右蛋类或奶制品(酸奶或奶酪)
这个月龄可以开始介绍手抓食物
10-12个月
其他不变,另外可以再加30-60ml的稍有颗粒的混合食物(蔬菜面条,蔬菜粥,疙瘩汤之类的)
注意:以上数据是参考!仅仅是参考!千万别拿量杯量。你给准备大约这些量,吃多少娃儿做主,少了不着急,一岁之前你有都是时间可以慢慢加,如果娃儿奶量不影响,还能多吃,那多吃也没问题。