苹果南瓜大米粥的做法，暖暖的都是爱的宝宝辅食

苹果南瓜大米粥的做法，暖暖的都是爱的宝宝辅食

一款暖暖的都是爱的宝宝辅食，苹果南瓜大米粥做法简单且美味营养，下面看看苹果南瓜大米粥的做法。

苹果南瓜大米粥

食材

清水500克、大米80克、南瓜30克、苹果20克

标签

腹泻调理、感冒发烧、不爱主食、各种粥类、8m+

难度

★★★

1、准备食材。

2、苹果和南瓜切成小丁。

3、大米淘洗干净入锅加水大火烧开。

4、加入苹果南瓜丁，转小火煮。

5、小火熬煮，经常用勺子搅动，以免糊锅底。

6、熬煮一个小时左右，粥变得浓稠熟透即可。

小贴士

1、水的量要多一些，这个粥煮的时间久一些，有电炖盅的可以用电炖盅。

2、苹果要完全熬熟烂，果胶熬出来，这样就不会有酸的口感。

3、大米也可以提前泡一到两个小时，这样会熟的快一点。