鸡丝凉拌面的做法 让宝宝胃口大开

鸡丝凉拌面的做法 让宝宝胃口大开

鸡丝凉拌面怎么做好吃？夏季炎热难免会影响到宝宝的食欲，如何宝宝胃口大开？让宝宝胃口大开吃什么好？下面分享的是鸡丝凉拌面的做法。

今天分享一道鸡丝凉拌面，即有蛋白质丰富的鸡丝，又有胡萝卜等蔬菜。和面条搭配起来非常清爽，在炎炎夏日端上这一碗面，可谓是消暑神器。

【鸡丝凉拌面】

鸡胸肉 适量

黄金大地 面条

土豆

胡萝卜

熟芝麻

工具：普通锅

参考月龄：12个月及以上

适用对象：对以上食材不过敏的宝宝

? 月龄和做法只供参考，宝妈们根据自家宝贝情况合理调整，食材也可以替换成家里现有的食材~

1. 准备食材：鸡胸肉 适量、黄金大地 面条、土豆、胡萝卜、熟芝麻；

2. 鸡胸肉冷水入锅，加一个姜片，开火煮开后转中小火煮15分钟；

3. 中间撇去浮沫；

4. 土豆去皮擦成丝、胡萝卜擦成丝；

PS：土豆擦成丝后要用清水浸泡，以免氧化。

5. 另起锅，锅内水烧开后放入面条煮熟；

6. 面条煮熟后捞出透凉备用；

7. 鸡胸肉也煮好喽，稍微凉一些后，用手撕成鸡丝；

8. 另起锅，锅内倒入核桃油，放入土豆丝和胡萝卜丝爆香；

9. 鸡丝放入面条中；

10. 炒好的双丝同样加入面条中；

11. 30毫升的白开水，1 g 的宝宝酱油、2 g的糖，搅拌均匀调成凉拌汁；

12. 把凉拌汁倒入面条中，拌匀即可；

13. 鸡丝凉拌面 get ?，满足宝宝的胃，美翻你的心~